A Békemeditáció egy havonta ismétlődő, 15 perces vezetett csendmeditáció.
Nem több. Nem kevesebb.
Egy rövid megállás a mindennapokban.
Egy tér, ahol lelassulhatsz, megérkezhetsz a jelen pillanatba, és néhány percre egyszerűen csak lehetsz.
A légzés, a test és a csend finom vezetésén keresztül közeledünk önmagunk felé.
Tizenöt perc béke Önmagadnak.